Bien-être

Etre bien dans sa peau c’est s’aimer

Les BONS SPORTS pour avoir les fesses MUSCLÉES

Tu veux savoir comment avec un fessier galbé ? Je te rassure tout de suite, tu vas apprendre plein de choses ? Voici la liste des meilleurs sports pour avoir un physique de malade et être aussi bien gauler que Jamie Dornan (50 nuances de Grey) et Kim Kardashian (aucun film connu). Les Squats : Testé et approuvé par un large panel de fesses toniques ! La technique consiste à vous mettre au dessus de votre partenaire qui est assis au sol. Vous mettez vos pieds au niveau de ses hanches et vous vous baisser en pliant les genoux jusqu’à ce que vous soyez sexe contre sexe. Pour une bonne posture on garde le dos bien droit. Variante nue possible : plus pratique et efficiente pour un travail en profondeur des femmes. Les fessiers masculins peuvent toutefois trouver des ada...

Aller à la barre d’outils